常吃燕麥,會引發骨質疏松?
2024年11月19日08:10 | 來源:中國新聞網
中新網11月18日電 目前并沒有科學研究表明常吃燕麥會引發骨質疏松。過量吃燕麥,會導致膳食纖維、植酸影響鈣、鐵等元素的吸收,但這并不代表會引發骨質疏松。只要不一天三頓拿燕麥當唯一的主食,一般不用擔心過量的問題。(來源:@科學辟謠 @中國新聞網 )

(責編:邢鄭、孫娜)
分享讓更多人看到
- 評論
- 關注
中新網11月18日電 目前并沒有科學研究表明常吃燕麥會引發骨質疏松。過量吃燕麥,會導致膳食纖維、植酸影響鈣、鐵等元素的吸收,但這并不代表會引發骨質疏松。只要不一天三頓拿燕麥當唯一的主食,一般不用擔心過量的問題。(來源:@科學辟謠 @中國新聞網 )

分享讓更多人看到