喝咖啡會導致骨質疏松?
2025年07月30日08:42 | 來源:中國新聞網
喝咖啡是骨質疏松的危險因素,但并不是致病因素,適量飲用咖啡并不會導致骨質疏松的發生,反而是有利于健康的。但過量攝入咖啡因的確會有增加骨質疏松的風險。對于健康成年人來說,每天咖啡因攝入量最好控制在400mg以內,大約相當于3~5杯的咖啡。

(責編:劉敬、孫娜)
分享讓更多人看到
- 評論
- 關注
喝咖啡是骨質疏松的危險因素,但并不是致病因素,適量飲用咖啡并不會導致骨質疏松的發生,反而是有利于健康的。但過量攝入咖啡因的確會有增加骨質疏松的風險。對于健康成年人來說,每天咖啡因攝入量最好控制在400mg以內,大約相當于3~5杯的咖啡。

分享讓更多人看到